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冬病夏治 把握三伏天

炎炎夏日,正是「冬病夏治」的好季節。所謂「冬病夏治」是指夏天做好預防疾病的保健措施,就可降低好發於秋冬時節的疾病,像是鼻炎、過敏性氣喘等皆是,而三伏天穴位敷貼療法(簡稱三伏貼)為利用一年中最熱的三天,也是人體陽氣最旺時進行敷貼,可提升人體免疫力;只是這項療法健保並不給付,需自費。

今年初伏在國曆7月14日,中伏在7月24日,末伏在8月13日。中醫師指出,三伏貼需選用一些辛溫、溫陽、逐痰、袪寒的中藥,在背部上治療呼吸道疾病的特定穴位進行穴位敷貼,這時因藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,經由經絡氣血直達病處,進而達到調控人體免疫機轉的作用。到了季節交換時,就能避免受到外感疾病的侵犯,同時達到扶正袪邪的效果。

傳統中醫所稱的三伏天是指初伏天、中伏天、末伏天,為依據節氣曆法所計算而來,像氣喘、過敏性鼻炎為冬季好發的疾病,屬於肺系疾病,肺的五行屬「金」,所以取初伏天為夏至後第3個(五行中屬金)庚日,第4個庚日是中伏天,立秋後第1個庚日是未伏天,上述這3天就是所謂的三伏天,彼此間隔10日。

不過三伏貼敷貼時間並非僅限於這3天才有效,三伏天的前、後1個月都是天氣最炎熱的時候,現在也是治療的好時機,這種療法屬傳統中醫的外治法之一,因為有驅寒溫陽的作用,所以特別適合虛寒體質的人。

此外,適合接受三伏天貼療法的患者主要是過敏體質的小朋友,包括有氣喘、過敏性鼻炎等症狀者。在成人方面,成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病,也可以經由三伏貼來改善症狀。

臨床實驗證實,「三伏天穴位敷貼療法」可增加非特異性免疫功能和腦下垂體、腎上腺皮質系統功能,能有效降低過敏狀態,進而達到抗過敏的作用。某些研究報告也指出,連續3年使用三伏貼療法,對氣喘及過敏性鼻炎的療效可達80%以上。

【本篇文章節錄於新醫藥週刊第2287期】
 
 
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